LA CIENCIA DE LOS SUPERALIMENTOS Y LA CABEZA HUMANA

3La aspiración a prosperar la aptitud cognitiva y el confort mental mediante métodos naturales ha llevado a un creciente interés en los denominados superalimentos. Estos alimentos, valorados durante la historia por distintas etnias por sus beneficios para la salud, incluido el mejoramiento de la agudeza mental, son hoy día objeto de estudio cie

Explorar la cocina vegetariana es viajar en una aventura que asegura no solo cuidado personal por medio de una alimentación saludable, sino también un profundo respeto por el planeta. Esta elección gastronómica se ha consolidado como una forma de vida que festeja la riqueza de los alimentos basados en plantas, desafiando viejas percepciones de